人类在学习和生活中需要成长、需要突破，需要提高自身的能力，以达到不同社会角色的要求，也就是能够胜任某个角色。
这里通过两个模型来展现如何成长突破和如何胜任要求。这两个模型分别是：成长破圈模型、胜任力模型。
成长破圈：如何才能豁达自在
成长破圈：每个圈思考的问题
成长破圈：突破认知和精进
胜任力模型：特质让自我更突出
作者说：人类之所以为人类，是基于人类祖先和先辈创造的物质和精神条件！
作者说：人类选择多种方式提升自我，有的人外修于行，有的人内修于心。精进者不断提高自己的知识、技能，不断突破；亦或者消除杂念，从潜意识中汲取骨子里的大智慧，改善自己的心智，最终站上新高度，承担更大的社会责任，实现更高大的人生价值！
