幸福是什么？有很多定义，其中很多定义是来自各个年代的哲学家。
亚里士多德认为人生的幸福有三类：身外之物、人的灵魂、人的身体。
柏拉图说人生有三大财富：第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。
叔本华认为幸福的三个真相是：人是什么、人有什么、人在他人眼中是怎么样的。
另外，叔本华认为“得到我们自身的幸福，要比我们从外界获取的更伟大”。一个人的情感、欲望、思想共同决定其内心是否满足。
人们最高级、最丰富、最持久的乐趣不是来源于外部环境，而是来自于思想，思想力量的强弱至关重要。
歌德在他的著作《西东合集》中写道：“普罗大众，无论贵贱，唯个性是福”。
关于幸福的定义很多很多，每个人甚至对幸福都有自己的定义。那么人们应该如何去追求幸福呢？其实幸福并不难。
要幸福就要追求身心健康
1. 保持定期运动，保持健康的体魄和积极的心态。
2. 多多的去户外走走，去感受大自然的魅力。
3. 保持早睡早起，少刷视频短剧，保持规律作息。
4. 每周保持一次深度冥想，达到放松身心的效果。
5. 每周或每月尝试新菜谱，用美食治愈疲惫的身心。
6. 学会断舍离，让生活空间简洁舒适，心情愉悦。
要幸福就要能够赚取财富
1. 保持学习心态，定期学习新技能，充实提升自我。
2. 每天花半小时做自己喜欢的或者是感兴趣的事。
3. 培养每天阅读的习惯，能够在书中汲取力量。
4. 坚持储蓄，降低和消除财务风险，增添生活安全感。
5. 学会设定小目标，从基础做起，一步步收获成就感。
6. 认真工作，能够在事业中脱颖而出、实现自身价值。
要幸福就要收获爱和感恩
1. 学会真诚待人，用心去经营身边每段关系。
2. 要学会心存感恩，帮助他人，珍视生活中的点滴美好。
3. 学会勇敢表达爱意，给家人准备小惊喜，让身边人感受到爱和温暖。
4. 积极参与有意义的社交，学会拓展自己的人际圈子。
5. 学习摄影，定格生活中的美好瞬间。
6. 积极参加兴趣小组，在工作或者生活中多结识志同道合的人。
